Les Bonnets roses : nagez pour votre santé

Comment fonctionnent les challenges ?

L'inscription dans un challenge n'implique pas de nager toutes en même temps.

Vous pouvez librement vous inscrire pour un challenge et venir chacune nager tout au long de la journée et séparément.
L'important est de bien donner le nom du challenge lors de l'inscription.

Les longueurs ne seront additionnées pour chaque challenge qu'à la fin de la journée.

Et les résultats seront publiés sur le blog "Les Bonnets roses" dimanche 11 octobre.

Exemples :

Un groupe d'amies souhaite concourir aux challenges.

Les amies choisissent en commun un nom  : "les étoiles de mer"

Chacune individuellement s'inscrit pour participer aux Bonnets roses, en cochant la case : "AMIES" puis en indiquant nom du groupe : "Les étoiles de mer"

Chacune nage selon ses disponibilités (matin, après-midi, ensemble, séparément......... peu importe)

A la fin de la journée, l'outil d'enregistrement des résultats additionnera toutes les longueurs nagées dans la catégorie "amies"  : les étoiles de mer.

ATTENTION : Veillez à bien respecter l'orthographe du nom du groupe pour que les longueurs s'additionnent !!!

Même chose pour un établissement scolaire : des élèves, des profs, des parents d'élèves peuvent s'inscrire dans une catégorie " Etablissement scolaire" nom de l'établissement : Arche Guédon.

Toutes les longueurs nagées pour cet établissement s'additionneront à la fin de la journée.

Participer à une bonne cause est toujours tentant,

mais souvent on hésite à accomplir le premier pas.

Les challenges des "Bonnets roses" peuvent nous aider. D'autant que toutes les longueurs nagées au nom du même groupe seront additionnées et un diplôme collectif remis. Pour se faire, on a toutes des copines qu’il suffit simplement de motiver pour participer à l’aventure.

Pourquoi ne pas demander à ses copines de sport. Plutôt que de fouler le parquet du gymnase, ou s’entrainer sur le tatami, on se retrouve toutes pour aligner des longueurs au nom de notre club…. Et on en profite pour découvrir un autre sport !

Ou pourquoi pas ses copines de boulot ? Tous les lundis, on se raconte notre week-end. Cette fois, on aura un souvenir en commun et qui sait, un petit article dans le journal interne de l’entreprise ?……

Pour les plus jeunes, nager pour son lycée, avec ses copines de classe, ce serait une bonne idée ! Il faudra motiver les autres classes………, et pourquoi pas, quelques profs. Ça serait rigolo. On accrochera le diplôme au CDI.

Et puis, il y a les copines, les vraies, celles du ciné, du shopping ou des pots du samedi soir. Allez les filles ! On se motive, on se trouve un petit nom d'équipe et on y va !!

Et oui ! Quel plaisir de partager un bon moment pour une bonne cause, mais avant tout, de se faire plaisir, première étape pour prendre soin de soi et de sa santé !

                             Alors on se lance !!???